İnsan Kaynakları

|

Künye

|

Abonelik

|

Okur
Hattı

|

Arşiv

|

English

30.11.2009, Pzt

Anasayfa

Zaman'ım

Multimedya

E-Zaman

Seri
İlanlar

Gündem

Ekonomi

Politika

Spor

Dış Haberler

Kültür Sanat

Televizyon

Röportaj

Yazarlar

Yorumlar

Dizi - İnceleme

Çizgi Yorum

Kürsü

Aile Sağlık

Bilişim

Otomobil

Şehir Haberleri

CUMA

Bayramda
yapmayacağınız 10 şey

Bayram
namazı kılındı, birazdan ailecek kahvaltı yapılacak.
Sonrasında tatlı bir telaş başlayacak. Kurbanlar kesilecek,
etler muhtaç insanlara dağıtılacak.

Kurban Bayramı'nda yapacağımız şeyler az çok belli. Bir de
yapmayacaklarımız var: Mesaj atmamak, bayramı tatil sanıp yatmamak,
ikram diye ölçüyü kaçırmamak, bayramda bir şey olmaz deyip fazla
taze et yemek gibi...

Öpüşmeyin Malum, bu yıl Kurban Bayramı domuz gribi salgınına denk
geldi! Virüs, en çok da elden ele bulaşıyor. Bu yüzden ellerinizi
sık sık yıkayın. Prof. Dr. Yavuz Baykal, "Bayramda el öperken ve
tokalaşırken iyi düşünün. Virüs en hızlı şekilde ellerden bulaşıyor
ve elde 8 saat canlı kalabiliyor." diyor.

Kısa mesaj atmayın, sevdiklerinizi arayın Her bayramda
birbirinden ilginç mesajlar alıyoruz. Çoğu zaman kısa mesaj gönderme
trafiği o kadar çok abartılıyor ki telefonların hafızaları bu
mesajlarla doluyor. Bazı mesajlar ise okunmadan silinebiliyor. Kısa
mesaj yollamaktansa sevdiklerimizi aramak, içten bir sesle onların
bayramını kutlamak daha anlamlı.

Kalabalık yerlere mümkün olduğunca uğramayın Bayramlarda ister
istemez kalabalık ortamlarda bulunuyoruz. Bu yıl, domuz gribi
salgını yüzünden daha dikkatli olmak gerekiyor. İşiniz olmadığı
sürece AVM'lere ya da pazarlara uğramayın. Kalabalık ve havasız
ortamlardan uzak durun. Özellikle hamileler, çocuklar, yaşlı ve
kronik hastalığı olanlar daha da dikkatli olmalı.

Kurban etini kesildiği gibi yemeyin Beslenme uzmanları,
dinlendirilen etin daha sağlıklı ve lezzetli olacağını söylüyor.
Uzman Diyetisyen Eda Ovacık, "Etin yumuşaması ve içindeki bazı
hücrelerin ölmesi için en az iki gün bekletilmesi gerek. Taze et,
sert olduğu için çabuk pişmiyor. Özellikle kavurmanın lezzetli
olması için etler dinlendirilmeli daha sonra iyi pişmesi için küçük
parçalar halinde doğranmalı." diyor.

Bayramı tatil sanıp yatmayın Bayramlar, özellikle büyük
şehirlerde yaşayanlar için bir tatil havasında geçiyor. Oysa
bayramların en büyük özelliği sosyal bir yönünün olması. Bu sosyal
yönün temelini bayramlaşma gelenekleri oluşturuyor. Bu geleneği
yaşatın.

Her ikramı yemeyin Ev baklavaları, kekler, poğaçalar derken ipin
ucu biraz kaçıyor. Diyet Uzmanı Emel Unutmaz, "Baklava başta olmak
üzere hamur tatlılarından oluşan ikramlar, insan sağlığını olumsuz
yönde etkileyebiliyor. Şeker hastaları bayramda öğün atlamamalı ve
tatlı ikramlarını geri çevirmeli. Sütlü veya meyveli tatlılar tercih
edilebilir." diyor.

Kesim noktalarında hijyene dikkat edin Bu yıl kurban kesim
noktalarında domuz gribinden dolayı hijyen önlemleri artırıldı.
Kesim noktalarındaki kurallara uyun. Kurban kesim işlemlerini
bitirdikten sonra etleri ve evden getirdiğiniz bıçak, satır, et
tahtası gibi malzemeleri dikkatli bir şekilde yıkamanız gerekiyor.

Bu bayram, son bayramınız olmasın! Bayramda şehir dışı
ziyaretlerine çıkacaklar hız sınırına dikkat ederek trafik
kurallarına uysun. İstanbul, Ankara ve İzmir'de bayramın birinci
günü toplu taşıma araçları ücretsiz. Bayram trafiğini göz önüne
alarak bu araçları kullanabilir, böylece trafik çilesinden kurtulmuş
olursunuz. Bir de yol durumuna bakmadan trafiğe çıkmayın.

Sinirlenmeyin, kalp kırmayın! Bayramda her ne olursa olsun
sinirlenip kalp kırmayın. Gönül ve dua almanın yollarını arayarak
moralinizi yüksek tutun. Bayramda eşler arasında kırgınlığa sebep
olan, "Önce bizimkilere gidelim" tartışmalarına son verin.

Belirlenen alanlar dışında kurban kesmeyin Her yıl sokaklarda
kesilen kurbanlar yüzünden istenmeyen manzaralar yaşanıyor.
Belediyelerin kesim alanları dışında kurban kesmenin 1000 TL'ye
kadar cezası olduğunu unutmayın. [email-masked]

1 |

2 |

Sonraki sayfa »

BÜNYAMİN
KÖSELİ

27 Kasım 2009, Cuma

|

Gönder  |

Yazdır

CUMABölümündeki Diğer Başlıklar

Bugün
hacda üç bayram birden yaşanıyor

Bayramda
yapmayacağınız 10 şey

Yine
yeşillendi duvarlar

Doğal
yoldan kilo verdiren sebze: Kuşkonmaz

Uçakta
domuz gribinden korunmanın yolları

Bunları
yiyin mutlu olun

Boğaz'ın
son köyü: Rumeli Feneri

Sağlıklı
bir bayram geçirmek için öneriler

Sinema
Rehberi

Kültür
Sanat Rehberi

Okuyun,
izleyin, dinleyin

Türkiye'nin
yedi bölgesinden sonbahar renkleri

Kurban
için yerinizi şimdiden ayırtın!

'Akmerkez
bunun yanında yavru kalır'

NT'den
okura yılda 6 milyon kitap

Acı,
gribin ilacı

Meyve
sıkacağı sektörüne domuz gribi aşısı!

Sinema
Rehberi

Kültür
Sanat Rehberi

Okuyun,
izleyin, dinleyin

Kartpostal
değil gerçek, Dünyanın ağaçları bu müzede

Hazar'ın
kıyısından Anadolu'yu aydınlatan veli

Limondan
vazgeçmemeniz için 10 neden

Gribin
ilacı tavuk suyu çorbası!

Doğrudan
satışın yeni yıldızı
Dore

Bölümün en çok okunan haberleri

Bayramda
yapmayacağınız 10 şey

Bugün
hacda üç bayram birden yaşanıyor

Bunları
yiyin mutlu olun

Bekir'in
özgür seçimi, Yusuf'un kaderi-I

Bugün
hacda üç bayram birden yaşanıyor

Doğal
yoldan kilo verdiren sebze: Kuşkonmaz

Boğaz'ın
son köyü: Rumeli Feneri

Uçakta
domuz gribinden korunmanın yolları

Okuyun,
izleyin, dinleyin

Yine
yeşillendi
duvarlar

En çok okunan 10 haber

YÖK'ten,
Danıştay'ın kararına hukuk manifestosu gibi itiraz

Kafes:
Bir dönüm noktası

Ergenekon
savcılarına seslendi: 1 numarayı iş dünyasında
arayın

Sünnîler,
Alevîler ve Dersim

Normalleşme
sancısı ve asker

Adlî
Tıp: Belge gerçek, Kafes Eylem Planı'ndaki imza Yarbay
Kireçtepe'nin

Kartal,
ikramları geri çevirmedi

İsviçre'de
sandıktan İslamofobi çıktı

[AKSİYON]
Danıştay'dan eğitime kafes planı

Engellilerin
evleri çağrı merkezi
oluyor

Copyright© 1995-2009 Feza
Gazetecilik A.Ş.

bilge2